Gestiona tu salud, bienestar y energía para construir un negocio que puedas sostener
Imagina esta escena. Un profesional termina su jornada laboral, cena deprisa y enciende de nuevo el ordenador. Le esperan un cliente, un proyecto paralelo, varios correos pendientes o esa idea de negocio que lleva meses intentando convertir en realidad. Cuando por fin mira el reloj ya ha pasado la medianoche. Se dice a sí mismo que será solo durante una temporada. Lo curioso es que esa temporada suele alargarse mucho más de lo previsto. Con el paso de los meses, el cansancio deja de ser una excepción para convertirse en la nueva normalidad. Se duerme menos, se hace menos ejercicio, … Leer más